Aumentando sua imunidade: sucos nutritivos para fazer em casa!

abril 14, 2020 by admin0
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Você sabia que alguns alimentos podem ajudar a aumentar a imunidade do corpo e te proteger de gripes e resfriados? Pensando nisso, descobrimos uma receita especial – e natural – para aumentar a imunidade. Receita caseira, simples, barato e eficaz, esse suco ajuda na recuperação do organismo, aumenta a imunidade, protege o corpo de bactérias e até melhora seu rendimento na corrida de rua.

Suco para aumentar a imunidade:

Ingredientes:

1 beterraba

1 maçã

2 cenouras

Água

Modo de preparo: Corte a beterraba em rodelas e bata no liquidificador com um pouco de água. Misture bem e passe na peneira. Separe e guarde na geladeira enquanto bate no liquidificador, com água, as cenouras e a maçã. Misture tudo e beba meia hora antes do café da manhã, em jejum.


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